Archive for the ‘Zdrowie’ Category

Kosmiczna antykoncepcja – krążki dopochwowe

Wrzesień 18th, 2013

krazkidopochwowePoszukując skutecznych metod umożliwiających zapobieganie ciąży coraz częściej zwracamy się ku krążkom dopochwowym. Rozwiązanie te cieszy się w ostatnich latach dużą popularnością, a jego producenci są przekonani o tym, że nie ma ono sobie równych. Czy jednak rzeczywiście znaleziono w końcu metodę antykoncepcyjną, która nie wywołuje skutków ubocznych i nie stanowi obciążenia dla organizmu? (więcej…)

Kosmetyki wspomagające opalanie – używać, czy nie?

Lipiec 19th, 2013

kosmetyki_opalanieChoć wakacyjna pogoda napawa optymizmem, a ponure deszczowe dni zastąpiły upały, wybierając się na wakacje nie kryjemy pewnego niepokoju. Każda z nas chciałaby powrócić do pracy z imponującą opalenizną, istnieje jednak duże prawdopodobieństwo tego, że wyjazd okaże się zbyt krótki, aby osiągnąć ten cel. Nikt nie może nam również zagwarantować tego, że każdego dnia będziemy mogły liczyć na pogodę ze snów, trudno dziwić się więc, że niełatwo jest nam spoglądać w przyszłość ze szczególnym optymizmem. Na szczęście, tam, gdzie nie pomagają meteorolodzy, z pomocą przychodzą nam koncerny kosmetyczne. Na sklepowych półkach w coraz większej liczbie pojawiają się kosmetyki wspomagające opalanie, nam zaś nie pozostaje nic innego niż dokonać zakupu najlepszego z nich. Czy jednak rzeczywiście mówimy o rozwiązaniach, którym warto zaufać? (więcej…)

Idzie wiosna – czas zmniejszyć brzuszek!

Marzec 20th, 2013

zrzucamy brzuszekKalendarzowa wiosna zbliża się wielkimi krokami (dziś mamy już astronomiczną!), a i synoptycy zapewniają nas, że już niebawem będziemy mogli cieszyć się wysokimi temperaturami i słonecznym niebem. Zdecydowana większość z nas nie może się tego doczekać marząc o schowaniu zimowej kurtki i założeniu bardziej skąpych ubrań. [dalej ...]

Jak skutecznie oczyścić swój organizm z toksyn?

Luty 17th, 2013

oczyszczanie organizmuToksyny stanowią duże zagrożenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ponieważ zaś żyjemy w coraz bardziej zanieczyszczonym środowisku odżywiając się przede wszystkim produktami wysoko przetworzonymi, problemy generowane przez nie coraz częściej stają się i naszym udziałem. Wpływ toksyn jest zauważalny bez względu na to, czy analizujemy stan naszego zdrowia, czy też urody, warto więc zastanowić się nad tym, jak można z nimi walczyć. [dalej ...]

Strzeż się przed zimą i zabezpiecz swój organizm

Październik 28th, 2012

okres zimowyW okresie jesiennym jesteśmy dużo bardziej narażeni na zachorowania niż nawet w czasie zimy. Spowodowane jest to tym, że spada temperatura powietrza i najczęściej jest wilgotno. Z jednej strony, jest to czas nieprzyjemnych wahań warunków dla naszego organizmu przyzwyczajonego do lata, a z drugiej strony, są to warunki idealne dla przetrwania całej masy wirusów oraz bakterii. Musimy się odpowiednio zabezpieczyć, by się po prostu ciężko nie rozchorować. [dalej ...]

Badaj się regularnie!

Sierpień 28th, 2012

reguralne badaniaNa początku XXI ochronie ludzkiego zdrowia poświęca się coraz więcej uwagi, nadal jednak można odnieść wrażenie, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jego znaczenia. Rzeczywiście, dopóki zdrowie nam dopisuje nie wyobrażamy sobie nawet, że mogłoby być inaczej, gdy zaś zaczyna go brakować, nie możemy odżałować własnej lekkomyślności. Na szczęście, utwierdzenie się w przekonaniu, że nasz organizm funkcjonuje prawidłowo i niczego od nas nie potrzebuje, nie jest wcale trudnym zadaniem. [dalej ...]

Jak sobie radzę z przeziębieniem domowymi sposobami

Październik 23rd, 2011

Jak radzić sobie z przeziębieniemŚmiało mogę powiedzieć, że sezon grypy i przeziębienia rozpoczął się wtedy, kiedy temperatura spadła poniżej 5 stopni. Apteki wypełniły się klientami, a na półkach pojawiły się promocje na leki łagodzące najpopularniejsze objawy – katar, kaszel, gorączkę i ból gardła. Nie od dziś wiadomo, że skład leków typu Fervex, Gripex i innych różni się nieznacznie – znajdują się tam specyfiki odpowiedzialne za obniżenie temperatury, takie jak paracetamol oraz wzmacniające, w tym witamina C. Dziś chciałabym napisać, jak łagodziły objawy przeziębienia moja babcia i mama, i jak czasem robię to ja. Chodzi mi oczywiście o domowe sposoby na typowe objawy. Do dzieła! [dalej ...]