Strzeż się przed zimą i zabezpiecz swój organizm

Październik 28th, 2012

okres zimowyW okresie jesiennym jesteśmy dużo bardziej narażeni na zachorowania niż nawet w czasie zimy. Spowodowane jest to tym, że spada temperatura powietrza i najczęściej jest wilgotno. Z jednej strony, jest to czas nieprzyjemnych wahań warunków dla naszego organizmu przyzwyczajonego do lata, a z drugiej strony, są to warunki idealne dla przetrwania całej masy wirusów oraz bakterii. Musimy się odpowiednio zabezpieczyć, by się po prostu ciężko nie rozchorować. [dalej ...]

Jak sobie radzę z przeziębieniem domowymi sposobami

Październik 23rd, 2011

Jak radzić sobie z przeziębieniemŚmiało mogę powiedzieć, że sezon grypy i przeziębienia rozpoczął się wtedy, kiedy temperatura spadła poniżej 5 stopni. Apteki wypełniły się klientami, a na półkach pojawiły się promocje na leki łagodzące najpopularniejsze objawy – katar, kaszel, gorączkę i ból gardła. Nie od dziś wiadomo, że skład leków typu Fervex, Gripex i innych różni się nieznacznie – znajdują się tam specyfiki odpowiedzialne za obniżenie temperatury, takie jak paracetamol oraz wzmacniające, w tym witamina C. Dziś chciałabym napisać, jak łagodziły objawy przeziębienia moja babcia i mama, i jak czasem robię to ja. Chodzi mi oczywiście o domowe sposoby na typowe objawy. Do dzieła! [dalej ...]